Вікіпедія здорового сидіння Детальніше про swopper Детальніше про swoppster Детальніше про muvman Детальніше про 3Dee Детальніше про oуo Візьміть swopper на тест Відео
Використання swopper

Як правильно встановлювати та пересувати Aeris Swopper.

Основа Swopper має бути обернена "розривом" вперед. Цей розрив допускає легкий нахил сидіння вперед. Під час нахилу назад, у свою чергу, стілець забезпечує необхідний опір та є стабільною опорою.

Для перенесення Swopper (без роликів) з місця на місце треба встановити його висоту на найнижчу позицію (опустити вниз сидіння), узяти стілець рукою під сидінням у тому місці, на рівні якого знаходиться "розрив" основи, підняти стілець та перенести його в потрібне вам місце. Вага Swopper без спинки складає 11 кг. Зі спинкою стілець важить 17 кг.

Як правильно сидіти на Swopper

Сядьте на середину сидіння стільця. Використайте усі можливості свободи руху : у вертикальній площині, відхилення вперед, розгойдування в різні боки, обертання. Для нормального безперешкодного відтоку венозної крові, позиція ніг сидячої людини має бути такою, щоб кут між суглобами стегна і коліна складав трохи більше 90º. 

 

Перший досвід сидіння на Swopper

Якщо внаслідок тривалого нерухомого сидіння м'язи вашого тіла ослаблені або ви недостатньо треновані, то може статися, що на початку користування Swopper у вас з'явиться м'язова втома та дискомфорт. Щоб уникнути цього ми рекомендуємо починати сидіти на Swopper потрохи, поступово збільшуючи час сидіння. Знадобиться певний час, щоб привчити м'язи спини та ніг до нового режиму сидіння. Прислухайтеся при цьому до сигналів вашого тіла. Воно підкаже вам, що і якою мірою для нього добре, а що - ні. Спочатку сидіння Swopper може здатися вам дещо жорстким через його опуклу форму. Проте досить швидко почуття дискомфорту випарується, ви почнете отримувати істинну насолоду.

(*) Деякі моделі стільців Swopper ( версія Swopper Classic ) можуть бути укомплектованими  особливо ластичним наповнювачем  сидіння TEMPUR , що приймає під вагою та при температурі тіла форму нижньої частини спини, дозволить із самого початку користування не відчувати жодного дискомфорту.

 

РекомендаціЇ:

Починайте сидіти на Swopper по кілька годин на день та поступово збільшуйте тривалість сидіння, поки зовсім не пересядете на нього.

Більшість наших клієнтів, проте, не стикаються з вище згаданими проблемами звикання до swopper, та можуть із самого початку користуватися цим активно-динамічним стільцем цілий день.

Коли і де можна сидіти на swopper.

Під час будь-якої сидячої роботи краще перебувати у легкому русі, наскільки це допускає вид діяльності. На Swopper також можна сидіти зовсім «спокійно», якщо існує таке бажання. Кожна людина самостійно визначає міру своєї рухливості :Swopper  підлаштовується під індивідуальні вимоги кожного. Особливо ефективне використання Swopper там, де людина тривалий час перебуває в  положенні сидячи, схилившись над письмовим столом, за музичним пультом тощо. Не існує жодних обмежень щодо застосування Swopper.

Застосовність swopper для людей літнього віку.

В принципі, Swopper може користуватися кожен. Людям літнього віку ми рекомендуємо встановлювати регулятори в найжорсткішу позицію, що допускає лише мінімальну амплітуду рухів, оскільки у них знижена швидкість реакції. Але саме літнім людям особливо важливо рухатися більше. З віком організм слабшає, а розумна щадна рухова активність допомагає уповільнити цей процес. Завдяки Swopper ми маємо ідеальну можливість привнести до нашого повсякденного життя більше руху. Крім того, сидіння на Swopper активує кінестезію (= "м'язове почуття" або здатність головного мозку усвідомлювати положення та переміщення тіла / його частин в просторі). Для людей літнього віку це має особливо важливе значення. За умови нормального функціонування організму кінестезія знижує небезпеку нещасних випадків та травмування.

 

Ми наполягаємо на тому, що власний досвід - найкраща рекомедація. Візьміть Swopper на безкоштовний двотижневий тест. Переконайтеся самі!